میتوانید با Bedtime Mode اندروید یا Sleep Mode در گوشیهای سامسونگ، از ایجاد اختلال در خواب با اعلان های ناخواسته جلوگیری کنید. با نحوه تنظیم Bedtime Mode یا Sleep Mode در اندروید همراه باشید.
یکی از معایب بزرگ گوشی های هوشمند این است که به طور مداوم در طول روز حواس شما را پرت می کنند. بدتر از آن، اگر اعلانها را به درستی تنظیم نکرده باشید، گوشی شما حتی زمانی که خواب هستید همچنان نوتیفیکیشن می فرستد.
به همین دلیل است که باید حالت Sleep را بر روی گوشی تنظیم کنید تا هنگام خواب، تمام حواس پرتی های ناخواسته را کاهش دهید. این ویژگی تقریبا در همه گوشی های اندروید یافت میشود. اگرچه بسته به برندی که استفاده میکنید کمی متفاوت است و راهاندازی آن بسیار آسان است. در نحوه تنظیم Bedtime Mode یا Sleep Mode در اندروید، با ترفند فعال کردن حالت خواب آشنا می شوید.
چرا باید از Sleep Mode استفاده کنید
پیش از این که سراغ این ترفند اندروید و نحوه تنظیم Bedtime Mode یا Sleep Mode در اندروید برویم، باید بدانیم چرا استفاده از Sleep Mode مفید است.
اگر به گوشی هوشمندتان معتاد هستید، احتمالا در طول یک ۲۴ ساعت معمولی صدها اعلان دریافت خواهید کرد. و این در طول روز مشکلی ندارد، اما چنین اعلانهایی میتوانند در شب هنگام خواب خسته کننده شوند.
در پایان روز، میخواهید با آرامش بخوابید و اعلانهای ناخواسته شما را آزار ندهند. اما اگر نمی خواهید گوشی خود را به طور کلی خاموش کنید، می توانید آن را در حالت Bedtime قرار دهید که تمام این اعلان ها را مسدود می کند.
چرا به سادگی گوشی را در حالت بی صدا قرار نمی دهید؟ با حالت خواب یا زمان خواب، میتوانید اعلانهای مخاطبین انتخابی و تماس گیرندگان تکراری را تنظیم کنید. این می تواند در مواقع اضطراری مفید باشد و عزیزانتان در تلاش هستند با شما تماس بگیرند.
نحوه تنظیم Bedtime Mode در گوگل پیکسل
۱- منوی تنظیمات را باز کنید، به پایین بروید و Digital Wellbeing & Parental Controls را انتخاب کنید.
۲- برای تنظیم این ویژگی روی Bedtime mode ضربه بزنید.
۳- Do Not Disturb for Bedtime mode را بسته به ترجیحتان، فعال یا غیر فعال کنید. اگر فعال باشد، فقط از مخاطبین ستاره دار و تماس گیرندگان مکرر تماس دریافت خواهید کرد.
۴- روی Next ضربه بزنید و برنامه زمان خواب را وارد کنید تا به طور خودکار فعال شود. می توانید حالت را طوری تنظیم کنید که در روزهای خاصی از هفته فعال نشود.
از طرف دیگر، زمانی که گوشی شما پس از مدت زمانی مشخص شارژ می شود، می توانید حالت زمان خواب را به طور خودکار فعال کنید. برای این کار گزینه Turn on while charging را انتخاب کنید.
۵- دسترسی Digital Wellbeing را به استفاده از برنامه و دادههای حسگر فراهم کنید تا تصویری فوری از عادات خواب خود دریافت کنید.
تنظیم Sleep Mode در گوشی سامسونگ گلکسی
۱- به Settings > Modes and Routines بروید. روی Sleep ضربه بزنید.
۲- روی Start ضربه بزنید و برنامه خوابتان را وارد کنید، از جمله روزها و زمان های معمول خواب و بیداری. شما همچنین می توانید زنگ بیدار شدن را تنظیم کنید، اگرچه گزینه ای برای رد شدن از آن نیز وجود دارد. بعد از اتمام، گزینه Next را انتخاب کنید.
۳- برای بیصدا کردن تماس های دریافتی، اعلان ها و سایر هشدارها، Do not disturb را فعال کنید. میتوانید برای اعلانهای برنامههای خاص، تماسهای ورودی، و اعلانهای پیام از مخاطبین دلخواه یا از پیش تعیینشدهتان استثناهایی را تعیین کنید.
۴- برای ادامه روی Next ضربه بزنید. سپس میتوانید تلفن گلکسی خود را طوری تنظیم کنید که مقیاس خاکستری، حالت تاریک، محافظ راحتی چشم و حالت ذخیره انرژی را روشن کند و سطح صدا را تغییر دهید. بعد از انتخاب گزینه های مورد نظر Done را فشار دهید.
حالت خواب اکنون به طور خودکار در زمان برنامه ریزی شده در تلفن گلکسی شما روشن و خاموش می شود. میتوانید تصویر زمینه گوشی را در Settings > Modes and Routines > Sleep شخصی سازی کنید.
حالت Sleep سامسونگ کمی قدرتمندتر است، زیرا به شما امکان می دهد برنامه های موجود برای استفاده را محدود کنید. اگر قبل از خواب حواستان به بازیها یا برنامههای خاصی روی تلفنتان پرت میشود، میتوانید تلفن گلکسی خود را طوری تنظیم کنید که وقتی حالت خواب فعال است، از باز شدن آن جلوگیری کنید.
بهعلاوه، میتوانید از حالت خواب بهعنوان یک راهانداز در حالتها و روالها برای اجرای برخی اقدامات مانند قرار دادن گوشی در حالت صرفه جویی در باتری، فعال کردن برخی ویژگی های دسترسی و… استفاده کنید.
با Bedtime Mode در اندروید، خواب راحتی داشته باشید
نحوه تنظیم Bedtime Mode یا Sleep Mode در اندروید را دیدید. برای سلامت ذهنیتان، باید حالت خواب یا حالت خواب را در گوشی اندروید تنظیم کنید. داشتن اعلانهای ناخواسته که خواب شما را مختل میکند، خستهکننده است و برای سلامتی شما خوب نیست. بهعلاوه، حالت های خواب و زمان خواب بهتر از قرار دادن تلفن در حالت هواپیما هستند، زیرا همچنان به اعلانهای مهم اجازه نمایش می دهند.
نحوه تنظیم Bedtime Mode یا Sleep Mode در اندروید به این ترتیب است. آموزش های مشابه بیشتر را در نحوه استفاده از تایمر خواب Spotify در آیفون و آیپد ببینید.